Randori - AiKiDō
Der Weg  zur Harmonie  der Kräfte.
 

    

  AiKiDō

  3.Kyu

 

                  Voraussetzung für diese Präsentation sind 80 Übungsstunden nach dem 4.Kyu.


 
 
Katate dori           Tai no henko
Morote dori          Kokyu-ho
 
Suwari waza:   Verteidigungstechniken am Boden
Shomen Uchi:
     Ikkyo             - Omote & Ura
     Nikkyo           - Omote & Ura
     Sankyo         - Omote & Ura
     Yonkyo          - Omote & Ura
     gokyo                              Ura
 
Tachi waza:       Verteidigungstechniken im Stehen
Shomen Uchi:
     Ikkyo              - Omote & Ura
     IrimiNage
     KoteGaishi
Katate dori          KoteGaishi
Katate dori          IrimiNage
Tsuki                    IrimiNage
Katate dori          ShihoNage      - Omote & Ura
Riote dori            ShihoNage      - Omote & Ura
Yokomen uchi    ShihoNage      - Omote & Ura
Katate dori          KaiteNage
Katate dori          KoshiNage
Ryokata dori       KokyoNage
 
 
    
Variazionen
alle Angriffe
 
 
Waffen
Bokken         7 Suburi - Happo giri
                      Migi-, Hidari no awaze
 
Jo                 13.Kata
 
Suwari waza:              = Tori (Verteidiger) und Uke (Angreifer) kniend
Ryote dori  = das greifen/umfassen beider Handgelenke
                        Kokyu ho    = Basisübung zur Stärkung von Atmung und Zentrum
       (sitzend aus Ryote dori, auch Kokyu dosa)
 
 
Randori - AiKiDō
Kampf Kunst - Schule
Persönlichkeits - Schule
Landsknechtsweg 11

36341 Lauterbach

 

AiKiDō Trainingszeiten:
Schüler von 9 - 14 Jahre
 
Senpai  Max
Dienstag    &   Donnerstag
von  17:10    –   18:10 Uhr

 

 

Ansprechpartner:
 
Henry  F.A.    Helbig
+49 178 777 5 888

aikido  @ mail . de

 

AiKiDō Trainingszeiten:
Schüler  ab  14 Jahre  
 
Sensei  Henry
Dienstag    &   Donnerstag
von  18:30    –   20:00 Uhr
Samstags 
von  11:00    –   12:30 Uhr
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